爪がそっと教えるあなたの健康の秘密

波状または陥没した爪

爪の表面が滑らかでない場合、亜鉛、カルシウム、ビタミンAが不足しているか、湿疹や乾癬などの皮膚疾患を発症しようとしている可能性があります。爪の表面に変化が現れることは一般的ですが、陥没や小さなへこみは、これらの問題と最も関係があります。小さな点状の凹みから、爪板全体にわたる波状の模様まで、これらのテクスチャの変化はさまざまな形で現れることがあります。乾癬は爪の陥没を引き起こすことでよく知られており、影響を受けた人の最大50%に見られます。通常、皮膚症状の程度は爪の症状の程度に対応しています。

乾癬や栄養不良のほか、円形脱毛症や尋常性苔癬などの他の病状も爪の陥没を引き起こす可能性があります。良い爪のケアと予防はさらに悪化を防ぐのに役立ちますが、治療は通常、爪の症状そのものよりも基礎的な問題の治療に重点を置きます。